Cartes Postures

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Demi lune
Demi lune
Ardha Chandrasana
Arbre
Arbre
Vrikshasana
Aigle
Aigle
Garudasana
Pince debout
Pince debout
Padahastasana
Triangle
Triangle
Trikonasana
Triangle inversé
Triangle inversé
Parivritta Trikonasana
Guerrier I
Guerrier I
Virabhadrasana I
Guerrier II
Guerrier II
Virabhadrasana II
Guerrier III
Guerrier III
Virabhadrasana III
Chameau
Chameau
Ustrasana
Chat
Chat
Marjarasana
Bateau
Bateau
Paripurna Navasana
Torsion assise
Torsion assise
Ardha Matsyendrasana
Tortue
Tortue
Kurmasana
Tête de vache
Tête de vache
Gomukhasana
Demi pince
Demi pince
Janu-Sirsasana
Pince
Pince
Paschimottanasana
Genou à la poitrine
Genou à la poitrine
Ekapada Pavanamuktasana
Tête au pied
Tête au pied
Padangustha Muka Sparshasana
Crocodile
Crocodile
Makarasana
Demi pont
Demi pont
Ardha Setu Bandhasana
Poisson
Poisson
Matsyasana
Chandelle
Chandelle
Sarvangasana
Charrue
Charrue
Halasana
Cobra
Cobra
Bhujangasana
Sauterelle
Sauterelle
Salambhasana
Arc
Arc
Dhanurasana